co mi tam

fajny ten filmik ja tam jem nawet co godzine , tyle ze mi stara raz na 3 dni daje 40zł na kurczaki

e no chlopaki co wy caly dzien mnie nie bylo muslalem ze bedzie cos kolo 130 strony nie bylem caly dzien bo neo mi nie dzialalo bo cos tam u nich nawalilo a potem jak neo dzialo to prund wyloczyli a bateria w lapie nienladowana.witam wszystkich ps doszedl jakis spam ziomek ?? nie czytalem poprzednich stron

To ja wole inna wersje zakupow -"Chcialbym przymierzyc ta koszulke - rozmiar XL poprosze" -"Prosze bardzo" -"Co tam ma byc?Xl - no to chyba dla krsnoludkow macie - przeciez lapy mi sie nie mieszcza" ="No to musi Pan schudnac" -"Bez jaj -przeciez ostatnio schudlem i moim zdaniem za chudy jestem " [...]

a ja tam mam same problemy, jestem przeziebiony, caly czas stan podgorączkowy, i jeszcze wczoraj net mi padl, na szczescie dzisiaj przyjechal jakis "spec" i zrobil co trzeba, necik juz dziala

[...] bierzmowania, bo mialem wielkie napisy LECH POZNAN; CRACOVIA KRAKÓW i ARKA GDYNIA!!! To bylo na ostatniej stronie i jak wyrwal to tez odpadla pierwsza z moimi danymi!!! Hahhahahahah Ps.Ale sie chlopak wtedy wkur*wil, a ja sie z niego smialem i jeszcze zaczalem na niego krzyczec, ze co on robi, to jest wlasnosc prywatna i takie tam!!! hahahhhahaa

[...] Wstane rano starsza zlozy zyczenia da prezent, umyje sie nagle osoby ktorych dawno nie widzialem zaczna dzwonic skaladac zyczenia probujac nadrobic 5 lat zdanie "co tam u ciebie?" Znow pojde gdzies do parku znow bede myslal o swobie o swiecie znow wroce do domu znow wlacze forum znow bede szukal odpowiedzi znow dojde do tych [...]

Arek1987- Prosze Cię bardzo :) Nawet dużo filmików z nią jest, jeśli nie znajdziesz akurat tego co masz na zdjęciu do przykro mi :) Ale jeśli nawet nie ,to tam podane jest jej imię ,więc wpisz w google i na pewnie gdzieś ten filmik będzie. Pozdro http://pimltm.ovh.org/index.php?option=com_content&task=view&id=59&Itemid=50 PS: kurde [...]

[...] bo się przynajmniej nie chwieje, no ale dziś nie było wyjścia bo mi jakiś pan zajął miejsce. No i ten trening A jest dla mnie o wiele łatwiejszy niż ten B, gdyż tam mam MC plus wypady, i w związku z tym siadają mi strasznie ręce. Ale i tak fajne te treningi. Od jutra będe regularnie wrzucać miskę, bo trochę to zaniedbałam, ale ten [...]

postaram się wyeliminować wszystkie produkty, które mgłyby za te moje cierpienia być odpowiedzialne i głeboko się zastanawiam również nad lewatywą, dla przepłukania tam wszystkiego, może się wtedy unormuje. jeeezzzzuuuuu co to był za masakrejstyczny dzień}:-( nie spałam zeszłej nocy nic bo mnie głowa bolała, niedobrze mi trochę było a spałąm w [...]

[...] waga wskazała 80,5 kg, pas gdzieś 84-85 cm, więc chyba standardowo). Kolejne dni nie planują się lepiej, bo w środa - czwartek jestem w Krakowie na szkoleniu, więc tam miska będzie różna (zapewne trzeba będzie narobić gofrów albo ciastek%-)). Najważniejsze, że niedaleko będzie jakaś siłka, więc może się uda pójść. Podsumowanie mam [...]

[...] wchodzi. Kolega z sylwestra, do którego po pewnym zdarzeniu wszyscy mieli niechęć, na mnie wylał wódkę i szampana. Mimo to normalnie się z nim przywitałem, spytałem się co tam itp. Kręciłem się na tym kręciołku co się boczki zrzuca nie wiem jak się to nazywa i obok mnie są hantle. Bierze i z 8 minut robi ciągle to samo ćwiczenie na jedną rękę [...]

[...] butelki piją,mówią hmm nawet dobre,ale jaki to smak,ja odpowiadam czekolada-sezam,dochlały do konca,ja sie modle myslac "k***a oby niepoprosiły o więcej",ja pytam,i co dobre? a one no,powiedz koledze,zeby nam kupil jak bendzie w anglii,a jak sie nazywa,a ja mówie Trec Whey 100,wpisz na allegro i znajdziesz,troche drogo,ale bardzo [...]

[...] na stronie ions :/ Wykonanie lepsze od DB, bo w szkle. Rano wzilem blue magic, bo ten helios to nie planowany, to na razie nie przybije, może za parę godzin to się okaże co tam siedzi. Plan taki, że rano Helios, a blue po południu będzie lecieć. Jak biorę z rana blue to mam już pół dnia zyebane. Koorwa ale sie piep... cos tutaj. Edytowac nie [...]

[...] Ronnie Coleman ani nikt taki (z całym szacunkiem dla tych i innych WIELKICH). Te moje treningi.. Jak widać nie mogą się równać z klasycznym treningiem na siłowni. Nie ma tam takich obciążeń, podejść maksymalnych, wykonywanie do upadku mięśniowego ani jakichś specjalnych intensyfikujących technik (poza super-gigant-seriami i [...]

[...] o aerobach.. Odnośnie treningów - sigtyr mnie nieco zainspirował :) tak na marginesie: dwa rzuty kostką wyznaczają mi czas ćwiczeń balistycznych Kojarzy mi się to z patentami Ross'a Enamait'a - trening z talią kart - każdy kolor to jedno ćwiczenie (pompka, drążek, przysiad, i coś tam jeszcze; każda wartość karty - to liczba powtórzeń - nie ma [...]

[...] szatni, bo nagle pełno lasek zapisało się na aerobiki i spinningi, bo myślą, że to 'tak się robi', żeby się wcisnąć w sukienki. No cóż, ich sprawa. 4nn, wrong, Martucca - e tam, tamte laski nie wiedzą co dobre, to gadają takie rzeczy Wg mnie nie ma do czego się przyczepić i o! Jeżeli chodzi o aeroby to wiecie, od czasu do czasu się uda tyle [...]

[...] mam dodawać kcal z węgli, nie mam zbytnio pomysłu na nie i wypełniam tą lukę owocami Ma ktoś może jakiś pomysł? Wolałabym nie zwiększać ilości ryżu/makaronu czy czego tam innego, bo tyle, co mam, to mi spokojnie wystarcza. TRENING 1. Nie łapałam się na większy ciężar skoro miałam taką przerwę, ale w sumie przy 70 kg ciężko było chyba [...]

Witam rozmówców. Dzięki za ten ciekawy temat. Widziałem Serene Williams(surowa weganka chyba 80/10/10) jak pokonała Polkę miesiąc temu..,POMIMO Postępującej wrodzonej choroby - syndromu Sjogren'sa http://www.cbsnews.com/8301-505263_162-57469168/venus-williams-im-a-raw-vegan/ Widziałem jak Martina Navratilova w czasach kiedy święciła swoje triumfy [...]

[...] (*2) shoulder box 5x3/5x3/5x3kg uginanie nóg leząc 12x27/10x30/9x32/6x34kg oraz obwód na brzuch Jutro 88. urodziny babci, więc obiad zjem u niej. Nie wiadomo co tam będzie. Od kiedy jem te ryby i dwa razy odmówiłam ciasta i obiadów, to wysłuch**ę babcinych elaboratów na temat anoreksji. Dziwna sprawa, babcia z oburzeniem się mnie [...]

[...] taka, jak być powinna czy będę popełniał jakieś błędy. Wówczas ponownie skupię się na treningu. Najważniejszą dla mnie imprezą będą MŚ, dlatego zrobię wszystko, by właśnie tam zaprezentować się z najlepszej strony - podkreślił. Szanghaj będzie drugim mityngiem Diamentowej Ligi. Cały cykl rozpocznie się w piątek rywalizacją w Dausze. Do Chin [...]